В наш электронный век жизнь немыслима без компьютеров, мобильных телефонов и прочей техники. Однако они таят немалую опасность.

Электромагнитное поле, а точнее, создаваемое им неионизирующее излучение, негативно влияет на здоровье. Это излучение преследует нас всюду: мы получаем его и от солнечных лучей, и от экранов телевизоров. По поводу того, какими именно болезнями чревато излучение, ученые ведут жаркие споры. Результативных исследований в этом направлении пока недостаточно, чтобы оценить и спрогнозировать отдаленные последствия купания в электромагнитных волнах. Но некоторые научные данные все же есть, и они нелицеприятны.

Российские медики и физики утверждают: чрезмерное воздействие электромагнитных полей грозит человеку злокачественными опухолями и повреждениями вестибулярного аппарата. Американские ученые провели исследование, подтверждающее негативное воздействие неионизирующего излучения на мужские половые клетки и гормоны. Они советуют мужчинам не носить мобильники в карманах брюк.

Квартира - зона повышенного риска

Результатом воздействия электромагнитных волн могут быть нарушения сна, головные боли, депрессия. Каждый наш орган работает на определенной частоте, и если рядом на аналогичной (или кратной) частоте работает постоянный источник неионизирующего излучения, это может вызвать сбой в работе организма. Особенно неблагоприятно воздействие электромагнитных волн во время сна. В идеале в спальне не должно быть никаких электроприборов. И даже плафоны светильника, который висит над постелью, должны быть направлены не вниз, а вверх.

4 полезных совета

Совет 1. Не разговаривайте по сотовому телефону в лифтах и поездах. В замкнутом пространстве излучение хуже рассеивается, вред от него возрастает. Кроме того, вы подвергаете опасности людей, которые находятся рядом с вами.

Совет 2. Если вы заряжаете сотовый телефон ночью, вынесите его из спальни. Сон рядом с такой "трубкой" подобен сну под высоковольтными проводами. То же касается и базы стационарного телефона.

Совет 3. Детям до 18 лет желательно вообще не пользоваться мобильными телефонами. Чтобы снизить негативное влияние излучения, купите ребенку гарнитуру. Дома не разрешайте ему говорить по сотовому.

Совет 4. Поставьте кровать или диван так, чтобы во время сна ваша голова не была направлена в угол. Электромагнитные волны способны "собираться" именно в углах. Все электроприборы в спальне - телевизор, видеомагнитофон, музыкальный центр и т. п. - на ночь выключайте из сети.