Кофе защищает женский организм от стресса
Тонизирующие свойства натурального кофе известны людям с давних времен. Сегодня редкий человек не начинает свой день с чашечки эспрессо или капуччино, которая помогает проснуться, взбодриться и настроиться на рабочий лад. Недавно ученые провели ряд экспериментов, в ходе которых обнаружилось еще одно немаловажное свойство этого ароматного напитка: кофе признали крайне эффективным антистрессовым средством для женщин.
Эксперимент проводился на двух контрольных группах. Людям в первой группе давали крепкий натуральный кофе, а участники из второй группы получали другие напитки, не содержащие кофеин. Несмотря на одинаковое количество кофеина для каждого из участников первой группы, женщины и мужчины показали диаметрально противоположные результаты эксперимента.
Всем участникам исследования был предложен ряд заданий, требующих интеллектуального и эмоционального напряжения. Женщины, которые пили кофе, выполнили все задания и тесты гораздо быстрее, благодаря стимулирующему воздействию кофеина. Мужчины, которые также пили кофе, тем не менее, таких результатов не показали. Напротив, под воздействием напитка они выполняли задание медленнее, чем обычно. Исходя из этого, ученые пришли к выводу, что кофе улучшает концентрацию и выдержку в стрессовых ситуациях у женщин в большей степени, нежели у мужчин. Мужчинам же рекомендуется пить прессованный пуэр, который также обладает сильными стимулирующими и тонизирующими свойствами, а его действие распространяется практически на всех людей.
Как можно догадаться, испытуемые из второй группы, которые не получали кофе, показали более низкие результаты после проверки всех тестовых заданий. Соответственно, кофе и чай в подарок могут стать ценным и полезным подарком для любой женщины, которая переживает напряженный жизненный период: сессию, сдачу отчетности, защиту научной работы, смену профессии, и так далее.
Несмотря на то, что кофе, как выяснилось, улучшает память и умственную деятельность у женщин разных возрастов, специалисты не советуют злоупотреблять этим напитком. У женщин, которые пьют более пяти чашек кофе в сутки, в несколько раз повышается риск развития рака эндометрия и нарушения репродуктивной функции. Рекомендуется пить максимум две-три кружки кофе в день, если у женщины нет сердечных заболеваний и других противопоказаний. Умеренное потребление кофе идет только на пользу организму. Напиток не только улучшает память и освежает мыслительный процесс, но и снижает уровень сахара в крови. Если же кофе вам противопоказан, вы можете купить чай пуэр в москве. Об омолаживающих и тонизирующих свойствах пуэра складывают легенды, и, в отличие от кофе, пуэр абсолютно безвреден.
