Если у вас есть дети, то среди классических дачных хотелок на лето обязательно рано или поздно возникнет батут. Вне зависимости от того, сколько им лет. Но родители в основном не задумываются о том, что прыжки на батуте – не просто наивное развлекалово, а полноценный вид спорта, который помогает развивать ваше чадо. Рассказываем, как выбрать детские батуты.
Какова польза от прыжков на батуте?
Занятия ребенка на батуте укрепляют мышцы, улучшают кровообращение, развивают вестибулярный аппарат и выносливость, очищают организм от токсинов на клеточном уровне, ускоряют обмен веществ, улучшают координацию в пространстве. И это лишь часть позитивных эффектов от такой физической нагрузки. Так что, если вы вдруг спрашиваете, стоит ли купить детский батут на дачу, то ответ, нам кажется, вполне однозначный и очевидный. Да!
Как начать заниматься?
Тем, кто воспринимает батут как простое развлекалово, а не активную физическую деятельность и вид спорта, нужно ознакомиться с правилами занятий, они есть! Во-первых, для начала стоит ограничить время 15-20 минутами в день, пока организм освоится. Для того, чтобы избежать перенапряжения. Во-вторых, необходимо выполнять на первых порах простые элементы, без всяких переворотов и сложных пируэтов. Вестибулярка тоже должна привыкнуть. В-третьих, перед прыжками лучше сделать полноценную разминку.
С какого возраста можно заниматься?
Все просто: с того, когда ребенок уже более-менее овладел своим телом. То есть самые простые детские батуты можно использовать с 1,5-2 лет.
Какие бывают батуты?
Их всего несколько вариантов, так что выбрать просто. Первый – надувные детские батуты для самых маленьких. Это еще не спортивная дисциплина, а скорее то самое развлекалово, но очень увлекательное. Они небольшие, комфортные, безопасные. На них далеко не улетишь) Далее идут стандартные, каркасные батуты. Это наиболее распространенный тип. Есть комнатные, есть те самые дачные, то есть уличные.
По каким критериям выбирать?
При выборе детского батута стоит учесть диаметр зоны прыжка, покрытие, пределы допустимой нагрузки (сколько человек, включая взрослых, смогут одновременно находиться на батуте), наличие защитной сетки, которая позволяет не вылететь за пределы батута, толщина защитных матов, количество стоек, толщина рамы и наличие лестницы для того, чтобы комфортно забираться.
Сколько стоит детский батут?
Мини-батуты в комнату или на улицу можно купить уже за 3-4 тысячи рублей. Они будут без защитной сетки, но при этом очень низкими, поэтому безопасными. Каркасный батут небольшого размера и нагрузкой в 50 кг обойдется в 5-10 тысяч рублей. Если вам нужен большой батут, который часто можно видеть на летних базах отдыха или общественных зонах, то тут цена может начинаться от 15-20 тысяч рублей. Но, разумеется, нет предела совершенству. Все зависит от конкретной модели, характеристик и бренда.
